Feuer & Fire

Czym jest ogień? To spalanie, podczas którego wytwarzanie są światło, ciepło i najczęściej płomienie. To żywioł o niszczycielskiej sile. W języku niemieckim i angielskim, słowo łatwo zapamiętać, ponieważ brzmi bardzo podobnie. Poniżej przedstawiam kilka zdań dotyczących ognia i pożarów. Zacznę od języka niemieckiego: 1. Das…

Ile kalorii możesz spalić na basenie ?

Na pewno zastanawiałeś się, ile energii możesz stracić podczas pływania. Ta dyscyplina to bez wątpienia skuteczny sposób na spalanie kalorii. Pływanie jest sportem wpływającym korzystnie na wiele problemów zdrowotnych, takich jak dolna część pleców czy kolana, poprawia krążenie, wzmacnia mięśnie. Jeśli dokuczają ci urazy, lubisz…

Pływanie to dobry start

W jaki sposób możesz świetne rozpocząć swój dzień? Idź popływaj! To doskonały początek dnia. Podniesiesz poziom energii i będziesz mieć lepsze samopoczucie przez cały dzien. Zadbasz o sportową sylwetkę. Po powrocie z pływalni będziesz szczęśliwszym człowiekiem. Pływanie to trening całego ciała. Angażuje większą ilość mięśni,…

Strażnik pożarowy czy ognisty wojownik?

Osoba wykonująca zawód strażaka to dziś wielofunkcyjny ratownik, który bez trudu poradzi sobie z wszelakimi zagrożeniami. Na całym świecie, wszyscy strażacy wykonują tę samą robotę. Walczą z pożarami, rozcinają samochody, ewakuują ludzi z trudnodostępnych miejsc, czy działają podczas klęsk żywiołowych. Obowiązków wciąż nam przybywa mimo…